【アダルトチルドレン】クラウンタイプ（ピエロ役）解説
このページではアダルトチルドレンのクラウンタイプについて解説しています。
はじめに：アダルトチルドレンとは？
- アダルトチルドレンとは、「幼少期の親などとのかかわりに端を発して、生きづらさを感じている人」のことを言います。
詳しい解説はコチラ⇒⇒⇒アダルトチルドレンとは？
- アダルトチルドレンは、そのこじらせ方（生きづらさ）の種類によって、大きく５タイプに分類できます。
それぞれの解説は以下のリンクからご覧いただけます。
・ケアテイカータイプ
亜種：イネイブラータイプ・プラケータータイプ
・ヒーロー・ヒロインタイプ
・クラウンタイプ（この記事）
・スケープゴートタイプ
・ロストワンタイプ
アダルトチルドレンのタイプは、ひとりで複数の役を担っていることがしばしばあります。
各タイプの説明をご覧になって、ところどころ理解できるという方は、複数タイプとの混合型の可能性があります。
▶詳しい解説はコチラ⇒⇒⇒アダルトチルドレン５タイプ
- 繊細さんは、周囲の影響を受けやすいため、心に傷を負いやすく、ひといちばいアダルトチルドレン（隠れアダルトチルドレン）になりやすい傾向があります。
繊細さんお悩み相談室では、「家庭内に大きな問題はないものの、自身の繊細さゆえに、幼少期に心の傷（トラウマ）を負い、生きづらさを抱えている人」のことを隠れアダルトチルドレンと定義しています。
生きづらさを抱える繊細さん（HSP）の多くは、この隠れアダルトチルドレンに属します。
詳しい解説はコチラ⇒⇒⇒隠れアダルトチルドレンとは？
上記を踏まえて、このページでは、アダルトチルドレン５タイプのうち、クラウンタイプについて解説していきます。
※本ページにおいて特に記載がない限り、アダルトチルドレンと隠れアダルトチルドレンの区別はしません。
クラウンタイプとは？
クラウンは日本語で、道化師。つまりピエロ役という意味です。
別名マスコット役といったりもします。
明るくて面白くてひょうきんで、みんなに笑いをもたらす。
そこにいるだけで場が和む。
愛されキャラ。
そんなイメージのクラウンです。
このタイプのアダルトチルドレンさんは、争いごとが大の苦手。とにかく平和主義。
周りのみんなの笑顔のためだったら、変顔でも自虐ネタでも進んで披露する。
争いごとを目の前にすると、急にあたふたしてなんとか笑いでその場を収めようとする。
自分が笑われることで場が和むなら、なんでもよろこんで差し出す健気で優しい人です。
周りの人からは、いつも陽気で明るい人と思われがちで、
「悩み事なさそうでいいよね。」
とか、
「気楽でうらやましいよ。」
なんて言われちゃったりもします；；
苦しい胸の内を誰かにわかってほしいと思いつつ、それでも今日も全力でピエロを演じちゃう。
それがクラウンタイプのアダルトチルドレンです。
クラウンタイプの幼少期
クラウンタイプの幼少期はこんなことが多いです。
- おどけてその場の雰囲気を明るく盛り上げる
- 家族の仲を取り持とうとする
- クラスの盛り上げ役
- わざと失敗したりして場の雰囲気を和ませたりする
※すべてにあてはまるとは限りません。
つらいことや悲しいことがあっても、それを表には出さず内に秘め、笑顔で取り繕う姿はまるでピエロ。
みんなの笑顔のために、自分を犠牲にしてどこまでも演じるのが、このタイプです。
特に生まれつきひといちばい繊細な子（HSC）であったわたしたちは、幼いころからその場の空気を読むことに長けていますので、お父さんやお母さんの顔色や家庭内のピリついた空気感を瞬時に察し、わざとおどけたりドジやヘマをやらかして、自ら笑いを取りにいくようなところがあります。
まったくもうｗ
〇〇ちゃんはドジね( *´艸｀)
自分を見て周りの人がそんな風に笑ってくれたら、心底安心するのです。ホッ
その笑顔のためだったら、どこまでも自分を犠牲してがんばっちゃう健気なクラウンです。
クラウンタイプの家庭環境
本来、健全な家庭にピエロは必要ありません。ですよね？
家族みんなが、そこにいるだけで穏やかに笑いあうことができれば、無理に笑いを作り出す必要はないからです。
ところが、家庭内にならんらかの問題を抱え、暗かったりギスギスした雰囲気が漂っている場合に、心優しい子どもは、クラウンタイプを選ぶことで、家族に笑いをもたらそうとします。
子どもがクラウンタイプになるのは、主に以下のようなケースです。
- 家庭内の雰囲気が暗くギスギスしている
- 夫婦問題、嫁姑問題など家庭内に不和がある
- 両親（またはどちらか片方）がDVやネグレクト、依存症、借金などの問題を抱えている
- 両親（またはどちらか片方）がヒステリックですぐに怒る
- お母さんが愚痴っぽく、笑顔が少ない
- お母さんが忙しくいつも疲れている
- 成績優秀もしくはスポーツ万能な兄弟姉妹がいる
- 手のかかる兄弟姉妹や同居家族がいる
※すべてにあてはまるとは限りません。
家庭内に緊張感が漂い笑顔が少ないような場合、皆を少しでも明るくしようと奔走するクラウンタイプが出現します。
子どもの感度が高い（HSCなどの）場合には、たとえ家庭内に大きな不和がなどがなくても、大好きなお母さんの悲しそうな顔や疲れた顔を見て、なんとか笑ってもらおうと自分の身を削ってあの手この手を尽くしてしまうこともあります。
家族の笑顔に安心し、少しでもいい争いなどがあれば、飛んで行って仲裁する。
それも真剣に怒って場を壊すやり方ではなく、元気出そうよ！仲良くしようよ！というメッセージで。
お母さんの笑顔のためならどこまでも。
家族を愛する心優しき道化師。それがクラウンタイプです。
この役割を担うのは、下の子（特に末っ子）に多く、上の兄姉に勉強やスポーツでは敵わないとわかると、なんとか笑いで家族に貢献しようとするのです。
あ、知ってますか？
実はあの人もこの人も末っ子なんです。（※ネット調べにつき疑義あり）
・タモリさん（末っ子）
・たけしさん（末っ子）
・志村けんさん（末っ子）
・松本人志さん（末っ子）
他多数。
ね？
おもしろい方って、その場を和ませたりその場の空気を変えるという技を、小さいときから磨き続けてきたんでしょうねー。
もちろん、この方たちが、アダルトチルドレンかどうかは知る由もありませんが、もしそうだとしたら見事にプラスに転換させたパターンで、クラウンタイプのホープですね。
大人になったクラウンタイプ
幼少期にピエロ役を買って出て、そのまま大人になった人は、クラウンタイプ特有の生きづらさを抱えることになります。
クラウンタイプの特徴や言動パターンはこんな感じです。
- おもしろい
- 明るい
- 愛されキャラ
- 八方美人
- お調子者・太鼓持ち・盛り上げ役
- 優しい
- 争いごとが苦手
- 自虐的
- 自分に自信がない
- 優柔不断
- 遠慮深い
- 我慢強い
- 怒れない
- 人に合わせるのが得意
- 周囲に気を使いすぎる
※すべてにあてはまるとは限りません。
あなたはいかがですか？
あてはまるところはありましたか？
クラウンタイプの人は基本いい人なので、他のアダルトチルドレンタイプに比べて人間関係のトラブルが少ないのが特徴的です。
でもご本人は無理してあちこちに気を使いすぎてヘトヘトになってたりするんですよねー；；
クラウンタイプと仕事
このタイプの人は争いを好まず、できるだけ穏便に物事を進めようとします。
I LOVE ON-BIN♥
そのため、人との摩擦やトラブルは少ないですが、競争を避けようとするしすぎるあまり、切磋琢磨するような環境に身を置けず、成長しにくかったりもします。
出世欲ゴリゴリの人とかを見ると、どーぞどーぞと道を譲ってしまうので、
本当は同じくらい仕事ができても、
同期のあいつ、部長。
オレ、宴会部長。
みたいな自虐ネタをおっさんになってもずーっとやる羽目になったりしてｗｗ
仕事以外の雑務（飲み会の幹事や争いごとの仲裁）などに駆り出されることも多いタイプです。
ひとあたりが良く、物腰も柔らかいので、先輩や上司のウケは抜群。
うまく気に入られて、すすすーっと上昇気流に乗っていっちゃったりするのもクラウンタイプさんあるあるです。
ただし、自分に自信がないのでいざ管理する立場になってみると、指揮を振る前にみんなの顔色をじっと観察してなかなか踏み出せないなど、優しさが仇になることも。
上司と部下の間に挟まれて、中間管理職の泥沼にはまりやすいです。
女性の場合は、本人は平和を願っているのに、気の強い同僚の間に挟まれて気をもんだり、人間関係のいざこざに巻き込まれて職場にいづらくなるケースも多いですねーーー
クラウンタイプと恋愛
嫌われるのが怖くて、常に見捨てられ不安が付きまとうのが、クラウンタイプの恋愛。
自分に自信がないので、寄ってくる人を拒むことができず、たいして好きでもない人とお付き合いをしたりすることもあります。
また、争いごとが苦手なので、三角関係などになれば強く主張することもできず、大切な人をみすみす手放してしまうなんてことも。
基本的に自分から積極的にアプローチをしないので、恋愛に発展しにくく、友達どまりになりやすかったり、好きな相手から恋愛相談をされて、熱心に応じてしまったりするちょっとマヌケなところもあったりします
そして、ヒーローヒロインタイプから、ケアテイカーさんと並んでロックオンされやすいのが、このクラウンさん。
人に合わせるのが得意でNO！と言えないクラウンタイプは、ヒーロー（ヒロイン）にマウントを取られて、言いなりになってしまうことがよくあります。
なにせ、クラウンさんは幼いころから
・相手の機嫌を損ねないように
・相手に嫌われないように
・できるだけみんな仲良くいられるように
細心の注意を払って生活していますから、まるで呼吸をするように無意識のうちに相手に合わせてしまいます。
さみしくても会いたいとわがままは言えず、会いたいと言われれば一目散に飛んでいき、甘えてほしい人がいれば猫のように甘え、頼ってほしい人がいれば妹（弟）のように慕う。
そんな風に、いつでもニコニコ可愛げがあって従順な自分でいることで、お互いの関係を維持しようとします。
ところが、その笑顔の裏に自分の本心（さみしい・悲しい）を隠して無理をし続けているので、いつまでたっても相手と本音で向き合うことができず、信頼関係が築きにくいのが大きな問題です。
・何を考えているかわからない。
・本心がわからない。
・優しいけれど物足りない。
そんな風にを相手に感じさせてしまったりもします。
クラウンタイプのごちそうワード
クラウンさんは、こんな言葉がごちそうです。
- おもしろい
- 一緒にいると楽しい
- 一緒にいると落ち着く
- 〇〇さんがいると盛り上がる
- 〇〇さんがいないとつまんない
- 優しいね
- 癒される
- 本当はけっこう頭いいよね
とにかく、
相手の笑顔が見たい！
笑っていてほしい！
それがクラウンさんの原動力。
それだけで幸せな気持ちになれるんだよ。
でも、薄々気づいてます。
自分の中の子がシクシク泣いていること
人に嫌われるのが怖くて自分の本音を必死に隠していること
だけど、ずっとそうやって生きてきちゃったから、簡単にはやめられないのです。
クラウンタイプの生きづらさの理由
クラウンさんの生きづらさの理由はこちらです。
１．真剣に向き合えない
クラウンタイプの一番の生きづらさの理由は、逃げ癖があることです。
逃げること自体は悪くないのですが、その場の緊張をほぐすことに全力を注ぐのが習慣づいているため、緊迫感のある場面に耐え切れず、真剣に向き合うべき問題が発生した場合にも、つい後回しにしたり、他のことにすり替えたりして逃げてしまいがちです。
結婚、離婚、出産など、人生の節目での話し合いでさえ、できるだけ波風を立てずに、その場をしのごうとするため、本当は結婚するつもりがないのに押し切られてしまったり、親の言いなりで結婚を諦めてしまったり、本当は子どもが欲しいと思っているのに相手に言い出せずに年齢を重ねてしまったり・・・
自分の気持ちよりも場の雰囲気を大事にすることで、大きなチャンスをみすみす逃してしまいやすいのがこのタイプの特徴です。
実は、このタイプの人はご自分のメンタルとも真剣に向き合おうとしない方が多いので、他のタイプの方に比べてカウンセリングに来る方が少ないんですよねー；；
２．自分軸が持ちにくい
クラウンさんは、周りの人に合わせることが常態化していますので、いざ真剣に向き合おうとしても、「どれが本音か自分でもわからない」という事態に陥ることが非常に多いです。
大切な決断を下すときにもなかなか判断できず、結局他人の意見に振り回されることになります。
仕事をしても恋愛をしても、自分が自分じゃない気がして、自分の人生を生きている実感が持てず、いつも笑っている割には心の中が空虚です。
３．急に限界を迎える
そして、気を付けたいのが急な電池切れ。
ピエロのマスクの下には、さみしくて不安で怖がりな本来の姿があります。
その存在にうすうすは気づいているものの、それを直視せずごまかしながら生きているため、あるとき急に限界点を迎えてしまいます。
・きのう一緒に飲んだのに
・このあいだまであんなに元気だったのに
・特に変わった様子はなかったのに
そんな人が急に仕事にこなくなったり、倒れてしまったりする。
まさかあの人に限って、うつを患ってしまうなんてことも多い。
一度ピエロのマスクをかぶったが最後、 パタッと倒れる限界まで、脱ぐことができなくなってしまうのです。
マスクの下で無理している自分の姿に気づいてあげてくださいね。
まとめ
今日はアダルトチルドレンの、クラウンタイプについて解説しました。
- クラウンタイプとは、
道化師（ピエロ）役。アダルトチルドレンの中でも、争いごとが大の苦手で平和主義。
自分が笑われることで場が和むなら、なんでもよろこんで差し出す自己犠牲的で健気で優しい人です。下の子（特に末っ子）に多い。
- クラウンタイプの幼少期は、
おどけてその場の雰囲気を明るく盛り上げたりするムードメーカー。一見すると無邪気で子どもらしく悩みが無さそうに見える。
- クラウンタイプの家庭環境は、
家庭内の雰囲気が暗くギスギスしていることが多い。優秀な兄弟姉妹がいて勉強やスポーツでは敵わないと判断した場合にも、クラウンタイプになる。
- 大人になったクラウンタイプは、
明るく穏やかでみんなから可愛がられるが、優柔不断で自分軸がない。
人に合わせるのが得意な分、他のアダルトチルドレンタイプに比べて人間関係のトラブルは少なめだが、周囲に気を遣いすぎてヘトヘトになりやすい。
- クラウンタイプの仕事は、
ひとあたりが良く物腰も柔らかいので、先輩や上司のウケは良いが、周りに気を遣いすぎて人を管理するのが苦手。
上司と部下の間に挟まれて、中間管理職の泥沼にはまりやすい。
自分のことではないことで、人間関係のトラブルに巻き込まれることが多い。
- クラウンタイプの恋愛は、
自分から積極的にアプローチをしないので、恋愛に発展しにくい。
相手と本音で向き合うことができず、信頼関係が築きにくい。
- クラウンタイプのごちそうワードは、
「おもしろい」「一緒にいると楽しい」など一緒にいることで相手がよろこんでいることが伝わるワードや、自分が無理していることに気づいてくれていると感じるワード。
- クラウンタイプの生きづらさの理由は、
①真剣に向き合えないこと
②自分軸が持ちにくいこと
③急に限界を迎えること
いかがでしたでしょうか？
繊細さんは、周囲の影響を受けやすいため、心に傷を負いやすく、ひといちばいアダルトチルドレン（隠れアダルトチルドレン）になりやすい傾向があります。
その中でも、相手の笑顔を見るために無理してがんばってしまうクラウンタイプの人は、子どものころからずっと家族の笑顔が見たくてがんばり続けてしまったのかもしれません。
そろそろ肩の荷を下ろして、楽に生きてみませんか？
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