インナーチャイルドを癒して心穏やかな日々を手に入れる!

オンラインカウンセリングのご案内

 

オンラインビデオ通話システムZoomを使用した、カウンセラー森ようことのオンラインカウンセリングのご案内ページです。

すぐにお申込みされたい方はこちらからどうぞ。

※E-book特典カウンセリングもこちらからお申込みいただけます。

オンラインカウンセリングとは?

繊細なあなたのこんなお悩みをお聞かせください。

  • 敏感な気質を持て余している。
  • 繊細な気質とうまく付き合っていきたいが、どうしたらよいかわからない。
  • 周りの人の目が気になって思うように行動できない。
  • いつも無理をしている感覚がある。
  • HSPについてもっと詳しく知りたい。
  • 職場に怖い人がいて、仕事に集中できない。
  • ママ友の輪にうまくなじめない。
  • 夫や子どもにイライラしてしまう。
  • 自分のことが好きになれない。

どんなことでも構いません。

うまく話せなくても、話が前後してしまっても大丈夫です。

今あなたが困っていること、つらいと感じていることを思いつくままに教えてください。


あなたからお伺いしたお話を元に、森が解決の糸口を見つけ、その原因をわかりやすく解説します。

また、これから取り組んでみていただきたいことを具体的にお伝えします。

ただのお悩み相談ではなく、繊細な方に特化したカウンセリングを行っておりますので、一度のカウンセリングでも効果を感じていただけるかと思います。

※E-book特典カウンセリングもこちらからお申込みいただけます。

サービス概要

カウンセリングのサービス概要は以下のとおりです。

※サービス内容は予告なしに変更になる場合がございます。最新の情報をご確認ください。

カウンセリング詳細

  • カウンセリング料:10,000円(90分間)※2020年5月27日現在
    E-bookダウンロード特典として、3,000円(60分間)のお試しカウンセリングもご用意しております。
  • カウンセリング方法:Zoom(遠隔通話システム) でのマンツーマンカウンセリング

※カウンセリング枠は平日午前中10:30~12:00・午後13:00~14:30でご用意しておりますが、それ以外の時間帯でご対応可能な日もございます。
「ご希望日時」の「その他」欄にご希望の開始時間をご記入ください。折り返し担当者よりご対応可否をご連絡いたします。

※サービス内容は予告なしに変更になる場合がございます。

Zoomについて

  • スマートフォンで参加される場合はアプリ(ZOOM Cloud Meetings)の事前インストールが必要となります(無料)。
    ・Android:Google Play 
    ・iPhone:App Store
  • PCで参加される場合は、アプリをインストールされなくてもブラウザで直接アクセスしていただくことが可能です。
  • ご利用方法については詳しいマニュアルをご用意しておりますので、はじめての方でもご安心ください。
  • 面倒な個人情報の入力などは不要で簡単にご利用いただけます。

ご案内

  • 個人情報・秘密は厳守いたします。
  • 現在、精神科・心療内科などの医療機関を受診されている方や他機関においてカウンセリングを受けられている方は、担当の医師やカウンセラーとご相談の上、お申し込み下さい。
  • Zoomのご利用がご心配な方は、事前に接続をお確かめいただけます。
  • カウンセリングをお受けいただいた方には、講座やリピートカウンセリングの割引制度もご用意しております。詳しくはお問合せください。

キャンセルポリシー

  • カウンセリング料は相談室からの「お手続きのご案内」メール受領後10日以内かつカウンセリング予定日7日前までにお振込みください。
  • 原則として、ご入金後のご返金は致しかねます。
  • ご入金前の予約取消や日時変更のご希望に関しましては、本ページではなくメールにて承っております。下記お問合せ先に記載されたメールアドレスへ直接ご連絡ください。

※E-book特典カウンセリングもこちらからお申込みいただけます。

カウンセリングの流れ

当日までの流れ、カウンセリング当日の流れについてご説明します。

カウンセリング当日までの流れ

カウンセリング当日までの流れは以下のとおりです。

①お客様:お申込みフォームよりご予約

②相談室:ご予約後3営業日以内に「お手続きのご案内」メール送信(振込先のご案内)

③お客様:カウンセリング料をお支払い(ゆうちょ銀行への振込みまたはPayPal決済)

④相談室:ご入金確認メール送信(日時等の再確認およびZoomご利用方法のご案内

⑤カウンセリング当日(リラックスしてご参加ください^^)

カウンセリング当日の流れ

おひとりおひとり状況や抱えていらっしゃるお悩みが異なるので一概には言えませんが、おおよそこのような流れで進行します。

①接続:

お時間になりましたら事前にご案内した手順に沿って、Zoomのミーティングルームへアクセスしてください。ビデオ・マイクの接続状況を確認させていただきます。

②ごあいさつ・ご本人確認:

はじめにわたしからの簡単なごあいさつお名前の確認、そしてカウンセリング終了時刻等をお伝えします。(所要時間1・2分)

③ご相談内容の確認:

お申込みフォームに書いてくださったご相談内容を確認しながら、ヒアリングを行います。
お申込みからカウンセリング日までお日にちが空く場合など、お悩み内容が変わっていることもあるかと思いますので、遠慮なくお申し出ください。

④お悩みの掘り下げ:

今抱えていらっしゃるお悩みに関することを徹底的かつ多角的にヒアリングしていきます。
ヒアリング内容はお悩みによって変わりますが、以下のようなことを質問させていただくことが多いです。

  • 具体的に誰とどのようなことがありましたか?
  • いつからそのことに悩んでいますか?
  • 解決のために何か試してみたことはありますか?
  • 今後どうなったら良いと思いますか?

⑤森からの質問:

お悩み解決のヒントを得るため、クラインアントさんに関連する様々な質問をさせていただきます。
ご質問内容はその時々によって変わりますが、以下のようなことを質問させていただくことが多いです。

  • ご家族について
  • お仕事について
  • 幼少期のことについて
  • 最近あったネガティブなできごと
  • その他(好きなこと・嫌いなこと・趣味嗜好・ご年齢・お住まいの地域など)

⑥クライアントさんの現状説明

ヒアリングした内容を総合して、カウンセラーの視点から見たクライアントさんの現状についてお伝えします。

  • なぜそのようなお悩みを抱えてしまうのか。
  • なぜその状態から抜け出せないのか。
  • なぜ生きづらいままなのか。

おひとりおひとりに合わせて、心理学の視点からしっかりと解説させていただきます。

★具体例を交えてできるだけ平易な言葉で解説します。ここの説明がわかりやすいと評判です。

⑦お悩み解決の糸口の提示:

それでは、そのお悩みを具体的にどのように解決していったらいいのか、さっそく今日から取り組める具体的なアクションをお伝えします。

おひとりおひとりに合わせて、その方が無理なく取り組んでいただけるものをご提示しています。

★単にお話を聞くだけではなく、解決の糸口までしっかりお伝えできるのが最大の特徴です。

⑧ご不明点の確認、ご質問:

終了時間になったからといって、突然回線が途切れるようなことはありません。
最後にはご不明な点がないか必ず確認させていただきますのでご安心ください。
時間いっぱいまで、ご質問にいくらでもお答えします。どんなことでも結構ですので、納得いくまでご質問ください。

カウンセリングの特徴

繊細さんお悩み相談室のオンラインカウンセリングは、繊細さんにとって安心・安全かつ効果的なカウンセリングです。

  • 開業時より一貫して繊細な気質をお持ちの方だけに特化したカウンセリングを行っており、繊細さんに本当に効果のあるメソッドだけを採用しています。
  • オリジナルのカウンセリング方法で、繊細さんの特性に十分配慮しながら行っております。
  • カウンセラー養成講座などは一切行っておらず、森がすべてのカウンセリングに責任をもってマンツーマンでご対応させていただきます。
  • 継続サポートサービスもご用意しておりますが、ご本人がご希望されない限り、こちらから無理な勧誘などは一切いたしません。
  • 一般的な傾聴と共感だけのカウンセリングではなく、また問題点を指摘するだけでもなく、解決の糸口までしっかりお伝えできるのが最大の特徴です。そのため、一度のカウンセリングでも効果を感じていただけるかと思います。

※E-book特典カウンセリングもこちらからお申込みいただけます。

カウンセリングの感想

実際にカウンセリングを受けられた方の感想はこちらからご覧いただけます。

オンラインカウンセリング感想一覧

よくある質問

サービス内容についてご不明な点がございましたら、こちらからお問合せください。


カウンセリングはどのような人が対象ですか?

HSP、HSS型HSP、エンパスなど、繊細な気質をお持ちの方が対象です。
ご自分がHSPやエンパスであるかわからなくても構いません。
どんなことでも構いませんので、お気軽にご相談ください。

申し込みフォームの中に希望日時が無いのですが、どうしたらよいですか?

いちばん近い日時の枠をご選択いただき、お申込み専用フォームの「メッセージ」欄でご希望をお知らせください。
事務担当より日時調整のご連絡をさせていただきます。

できるだけお客さまのご希望に合わせて調整させていただきます。
土日祝ご対応可能な場合もございますので、まずはご相談ください。

今まで一度もカウンセリングやセッションを受けたことがないので不安です。

繊細な方の特性に配慮しながらカウンセリングを進めていきますので、ご安心ください。
こちらからの質問形式で進めることもできますので、話すのが苦手な人でも大丈夫です。

・いつからそのことにお困りですか?
・それを聞いてどう感じましたか?
↑例えば、こんな風に質問しながら進めます。

繊細な方は、はじめての人やはじめての場所に緊張を感じるものです。
無理に緊張を解こうとせず、そのままお越しください。
はじめての方もたくさんご参加くださっています。

HSPかなと思いますが、ちがうかもしれません。申し込んでも良いですか?

はい、大丈夫です。
繊細で生きづらいと感じている方であればご相談を承ります。

同じ繊細さんであっても、何に敏感かは人それぞれ異なりますため、セルフチェックのスコアが低い場合にも、HSPやエンパスである可能性は十分に考えられます。

カウンセリングをさせていただいた上で、他の疾病の可能性などがある場合には、医療機関の受診をおすすめすることもございます。

Zoomを使ったことがありません。パソコンを持っていないのですが大丈夫ですか?

Zoomは、はじめての方でも簡単にご利用いただける通話システムですのでご安心ください。
PC・スマートフォンどちらでもご利用いただけます。

操作方法のご説明資料もご用意しておりますのでご安心ください。

カウンセリングと28日間講座、どちらを受けたらよいでしょうか?

どちらを選んだらよいかわからない場合には、まずはカウンセリングを受けられることをおすすめします。

また、
・まずは話を聞いてみたい。
・さしあたっての悩みを解決したい。
・森がどんな人か知りたい。
・いきなり高額な受講料を払うことに抵抗がある。
という方にもカウンセリングをおすすめいたします。

28日間マンツーマ講座は、ご自身の生きづらさに時間をかけてじっくり向き合いたい方向けのものですので、
商品内容をしっかりご理解・ご納得いただいた上で、受講されることをおすすめいたします。
※もちろん直接講座にお申込みいただいても結構です。

自分から話をするのが得意ではないのですが、大丈夫でしょうか?

うまく話せなくても大丈夫です。
時系列など気にせず、思いついたままお話しください。
ご自身でお話しをするのが苦手な方は、こちらからの質問形式で進めさせていただきます。
もし、NG質問があれば、「それはちょっと・・・」とおっしゃっていただいて構いません。
今のあなたがお話しされたいことだけで十分です。

具体的な悩みがなく、ただ生きづらさを感じているのですがご相談できますか?

はい。もちろんです。
悩みを思いつかないのに生きづらいということは、何かしら問題を抱えているのに無意識のうちにそれを感じないようにしてしまっているだけかもしれません。
そのようなことを掘り下げていく時間にすることもできますので、お気軽にご相談ください。

1回のカウンセリングで解決するのでしょうか?

繊細な気質をお持ちの方に特化したオリジナルのカウンセリング方法ですので、はじめての方でも効果を感じていただけるかと思いますが、今あなたが抱えていらっしゃる複雑なお悩みを一度ですべて解決することは不可能です。

初回カウンセリングでは、あなたのお悩みをじっくりお伺いしたうえで、解決のための手がかりと、今後具体的に取り組んでいただきたいことをお伝えします。

日常生活にそれ取り入れていただくことで、少しずつ変化が現れてくるのを実感していただけることと思います。
ご希望であれば、継続カウンセリングや講座のご案内もしておりますので、カウンセリング時にご相談ください。
(無理な勧誘等は一切ございませんのでご安心ください。)

申込後の日時の変更はできますか?

はい。可能です。
ご都合が合わなくなってしまった、体調を崩してしまったなどの場合には、改めてカウンセリング日を設定いたしますので遠慮なくご連絡ください。

ちいさな子どもがいるのですが同席可能ですか?

はい。乳幼児のお子さんはご同席可能です。
授乳やおむつ替えタイムもOKですので、お気軽にお申し出ください。
ただし、幼児期学童期のお子さんは、お母さんお父さんのお話を思った以上に理解されています。
聞かせたくないようなお話(ご夫婦関係のこと・自分の過去のことなど)がある場合には、できるだけおひとりで参加されることをお勧めします。

空腹に弱いので、飲み食いしながらでもいいですか?

はい。もちろん。
繊細さんは空腹も大きな刺激になりますので、できるだけ心地よく過ごしていただける環境を整えてご参加ください。

話した内容が外に漏れることはありませんか?

ご安心ください。
閉鎖された空間で専用の機器を使ってカウンセリングしておりますので、外部に情報が漏れることはありません。

※カウンセリングの内容は森ようこひとりで管理いたしますが、お申し込みの受付やメールのご対応、入金確認などの事務作業については一部アシスタントが行っておりますので、ご了承ください。
(もちろんアシスタントも守秘義務は厳守いたします。)

お問合せ先

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繊細さんお悩み相談室では、繊細なあなたが自己肯定感を自分軸を捕り物し、ありのままの姿で楽に生きられるようになるためのお手伝いをしております。

ぜひカウンセリングや講座にお越しください。

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