【セッション感想】先生とかカウンセラーさんとか面接官とか、自分を観察してくる人は敵だと思ってた！ｗｗ
セッションを受けてくださった人
よーこさん
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セッション方法はいかがでしたか？
初めてのセッションなので始まる前は緊張しましたが、あっという間の90分でした。
自分のことをどの程度話せばいいのか分からず事前にたくさんメモを書いて準備していたのですが、森さんが一つずつ質問してくださるので普通の会話をするようにスムーズにお話できました。
複雑に結んだ紐を解いてくださるような感じでした。
おおぉぉぉ！なっるほどーーー。
糸ほどき屋さん。
わたしの仕事を詩的に言い換えるなら、そんな言葉がしっくりきます。
みなさんのお話を聞きながら、絡み合ってる糸を一本ずつほぐしていき、だんだんと中心部分へ近づいていく。
まさに、そんな感じのことをイメージしながらやっています。
ズバリと表現してくださってうれしいです。
ありがとうございます♡
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セッション全体の感想を教えてください。
自分でもびっくりするくらい開始直後で涙が出てきてしまい、セッション全体を通して泣きながらお話してしまって、本当にすみません。。恥ずかしいです（ ; ; ）笑
子供の頃から泣き虫で（人前で泣いたら終わり！と思っていました笑）そんな自分がめちゃくちゃ嫌だったのですが、今日のセッションを受けて「自分がいっぱいいっぱいだから」と理由が分かり少しほっとしました。
きゅーーーん。
わかりますーー
わたしたち、めっちゃビビリで泣き虫だけど、
ずっと涙をこらえて歯を食いしばって生きてきたんですよねー。
わたしも、よーこさん（名前がいっしょだから？）と同じで、
人前で泣いたら終わり！
の呪いに長らくかかったままでした。
でも、泣いてみたら受け入れてくれる人がいて、
なーーんだダメっていうのはただの思い込みだったんだって気づいて、ようやく魔法がとけました。
今までずっとがんばってきた自分に泣くことを許可して、たくさん泣いてください。
それが癒しになりますから。
森さんのブログや心理系の本などを読んでいたので、頭ではある程度自分の状況をわかっているつもりでした。でも一向に変わらない（実践できない）自分に嫌気がさし、思い切ってセッションを申し込みました。
セッション後、やっぱりプロから個別に口頭で教えてもらうことは、本を読むのとは全然違うなぁ〜と思いました。
今までは本を読んであれやこれやと頭の中で考えたり、せいぜいメモで整理したりする程度でした。
今回初めて「こうだった、こんなことがあった」と口にして、プロのカウセンラーさんに聞いてもらうことで「理解してくれる人に話す、きいてもらう」ことの大事さと癒し効果を実感しました。
自分が変わるためには行動するしかないですが、そのために具体的にどうすればいいかアドバイスや情報もいただけました。今日から少しずつでもやっていこう！と、前向きな気持ちになりました。
えへへ。プロ。
おそれいります。
今回、よーこさんに感じていただけた効果、
もちろんわたしがカウンセラーだってこともあると思うのですが、それ以上に同じ繊細さん同士だってことが大きいと感じています。
ホント上辺ではなく、心の底から共感の嵐なんですよーー
暗くてじめじめしてる長いトンネル抜けたら、仲間いた！しかもけっこういた！
そんな感覚なんです。
みんなずっとひとりで歩いてきたけど、同じような気持ちの人、実はたくさんいたって気づく。
あの安心感って格別ですよねー
よーこさんが、
「理解してくれる人に話す、きいてもらう」ことの大事さと癒し効果
と書いてくださっているとおり、
分かり合える人の存在が、本当に大きな癒しになるのです。
今は、ひとりぼっちだと感じているあなたにも、心通う仲間は必ずいますのでね、どうか安心してください。
今後セッションを受けられる方へのおすすめポイントなどがあれば教えてください。
私だけかもしれないですが、こじらせた（HSS型）HSPだと初対面の人（特に先生とかカウンセラーさんとか面接官とか、自分自身をよく観察してくるような人）に対してどこか敵と感じるのではないかと思います。笑
でも森さんは完全に味方ですし、とても優しくお話してくださるので、「さ、探られてる。。。！！」というような感覚には全くなりませんでした。
迷われているのであれば、セッションを受けられることをお勧めします。
ずっどぉぉぉぉぉん！
初対面の人（特に先生とかカウンセラーさんとか面接官とか、自分自身をよく観察してくるような人）に対してどこか敵と感じるのではないか
ヤバい！思い当たるフシがありすぎて、笑いが止まらない。
これはぜったいあるあるだわぁー。
師とか士とか長とか偉そうなのが付く人の前くると、
なんか妙にヘコヘコしちゃったり、見透かされてはならぬみたいに身構えちゃったりしますよねー。
わっかるわーーｗｗ
これはきっと子供のころから刷り込まれた思考のクセで、
先生や年上の人を敬いなさいみたいな、古き悪しき日本文化を繊細さんのヤワなハートで真正面から受け止めちゃった結果なんですよ。
これからの時代を生き抜くために、そういう思い込みに気づいて取り外していくのって、とっても大事なことだと思います。
ぜひ、森さんはぜんぜん偉くないってことを確認しに来てくださいまし。
ホントめっちゃよくしゃべるのに繊細って言い張るフッツーーーのおばちゃんですｗ
お待ちしております！
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