【講座感想】ゴリゴリのインナーチャイルドワークやスピリチュアルを強要されることがなかったのはとても安心しました。
講座を受けてくださった人
AKさん（男性）
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受講しようと思った理由を教えてください。
これまで受けてきたカウンセリングでは、そのときはよくなってもしばらく経つと元に戻ってしまうことが多かったです。
一か月みっちり自分と向き合うことで、より改善が見られるのではと考え受講を決めました。
また、森さんのカウンセリングを受けて、初対面ながら違和感なく話せたこともあります。
ありがとうございます。
これまでたくさんのカウンセリングを受けてこられたというAKさん。
飛び石のカウンセリングではなく、一か月ご自分とじっくり向き合いたいというお気持ちでご受講を決めてくださいました。
そうそう。はじめてお話したとき、すごくお話しやすかったのわたしも覚えています。
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受講前後で変化は感じられましたか？具体的に変化した点があれば教えてください。
おかげさまで大きく変化を感じられました。
・自己肯定感が高い状態が継続的に体感できました。
・失敗したときや他人から指摘されたときに、それを自分の価値と結びつけにくくなりました。結果、落ち込みにくくなったり、時間が短くなりました。
・子供のぐずりにイライラせず対応できることが増えました。
・仕事も、今のまま続けていていいのかな…と思っていましたが、こんな感じでやっていこうというおおよその方向性が見えてきました。
ありがとうございます！！
講座中にやり取りをしながら、どんどん変化していかれる様子をわたしも感じていました。
- 自己肯定感が高い状態が継続的に体感できました。
これは本当にすばらしいことです。
自己肯定感が上がっただけでなく、高い状態を維持できるって、めっちゃすごいですよね。
講座期間中にみなさんにお伝えしていますが、決してネガティブな感情を感じることが悪いわけではなく、感じてもまた浮上してこられることが大切なんですよね。
そのためには、自己肯定感をしっかり持っていただき、「いつでもそこに戻れる」ように心の筋力を鍛えていただく必要があります。
AKさんは、１カ月間本当に丁寧にそのことに向き合われたので、結果に繋がって良かったです。努力のたまものですね＾＾
- 失敗したときや他人から指摘されたときに、それを自分の価値と結びつけにくくなりました。結果、落ち込みにくくなったり、時間が短くなりました。
これは、ご受講時にAKさんが課題として設定されていたことでもあります。
「他人からの指摘が怖い」とお仕事をするのが本当にしんどくなっちゃいますものよね。
AKさんが書かれているとおり、生きづらさを抱える方が指摘されて激しく落ち込むのは、「自分の価値と結びつけ」ちゃうからなんですよね。
- ここまちがってるよ。→ わたしは間違えている。
- こんなことしちゃダメじゃないか。→ わたしはダメな人間だ。
- 昇進試験に落ちた！ → わたしには価値がない。
間違ってたりダメだったとジャッジされたのは、あなたじゃなくてあなたがしたことのほんの一部なのに、それをあたかも自分を全否定されたように捉えてしまうから、つらいんですよね。
でも、それを「気にすることない」とか、「ぜんぶが否定されたわけじゃないんだから」と言い聞かせても、ぐるぐる思考にハマるばかり。
結びつけなくなるには、あなたの思考のクセを変える必要があり、そのためにはインナーチャイルドのケアが必須なんですよね。
- 子供のぐずりにイライラせず対応できることが増えました。
これは、子育てをされている多くの方に効果を感じていただけている部分で、負の連鎖が断ち切られていくのがとてもうれしく思っています。
子育てされている受講生さんにはいつもお伝えしていますが、インナーチャイルドって自分の長子なんですよ。
一番上の子（インナーチャイルド）が満たされていないと、下の子（実際のお子さん）にも優しくなれないんですよね。
優しくしようと思っても、「ダメ！わたしが先！！」と言わんばかりにとおせんぼしてきて、気づいたら「なにやってるの！」「早くしなさい！」って怒鳴ってるって状態になっちゃうんです。
この仕組みをちゃんと理解して、ケアを重ねれば、驚くほど子どもに穏やかに接することができるようになります。
- 仕事も、今のまま続けていていいのかな…と思っていましたが、こんな感じでやっていこうというおおよその方向性が見えてきました。
これも本当に良かったです＾＾
多くの迷いは、実はもう自分の中では答えは出ていたりするんですよね。
でも、過去の失敗や周りからの言葉でその答えが霞んでしまっています。
インナーチャイルドをケアすることで雑音が消え、直感の声がクリアになります。
そうすると、迷っていたのは恐れがあったからだと気づき、ご自分の本音をつかむことができるようになります。
って、なんかの怪しい教えみたいですがｗ、心のからくりをちゃんと知れば、その謎も解けるハズです。
自分の内側とのつながりが本当に大事なんですよね。
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これから受講される方へのアドバイスやおすすめポイントを教えてください。
・LINEは最大限活用することをおすすめします。
些細なことでも、森さんがそこから感情の動きや思考の偏りを読み取ってくださいます。
日常の出来事を題材として、自分が抱きやすい感情や陥りやすい思考のクセ→そこからの回復方法が実践できるので、効果も大きいのではと思います。
・森さんのすすめもあり、寝る前に潜在意識とつながる時間を設けるようにしました（やり方は講座の中で教えていただけます）。これがとても効果が大きかったと思います。講座終了後も習慣になりました。
・「悩みを解決してほしい」よりも「悩みをどうにかしたい」という方のほうがマッチするかなと思いました。マイナスをゼロに引き上げるというよりは、ゼロをプラスにする（ゼロだと思っている人にプラスを気づかせる）講座だと思います。
すばらしいメッセージ！ありがとうございます！！
なんか、わたしがうまく言葉にできないことを言語化してくださった感じです。さすが！助かります！！ｗ
LINEはこれまでもたくさんの方に超おすすめしていただいてますので、なんとなくその良さを伝えることはできているかなと思っていたのですが、
- 「日常の出来事を題材として、自分が抱きやすい感情や陥りやすい思考のクセ→そこからの回復方法が実践 」
そうもうここをこのまま切り取って講座の案内文にコピペさせてもらおうかと思います( *´艸｀)
いや、ホント、そのとおりなんですよ。
「こんなささいなこと？」ってとこにあなたの思考のクセが隠れているんです。
それを見つけてどう受け止めて、どう癒して、どう捉え直すか、ここが重要なんですよねー。
これは座学だけではわからない部分で、この講座の最大のおすすめポイントになります。
- 潜在意識とつながる時間を設ける
夜寝る前の自分との対話はとっても大切ですね。
AKさん、習慣にしてくださってありがとうございます。これからもぜひぜひ続けていただきたいです。
続ければ続けるほど、潜在意識との連携が密になり、本来の自分らしさに繋がります。
- 「悩みを解決してほしい」よりも「悩みをどうにかしたい」という方のほうがマッチする
- マイナスをゼロに引き上げるというよりは、ゼロをプラスにする（ゼロだと思っている人にプラスを気づかせる）
はい！まさに！！！
さらに言うなら、
「悩みを解決してほしい」と思っている方は、この講座受けない方がいいです。（きっぱり）
お金と時間がもったいないです。 （きっぱり）
ついでに言うと、外側のお悩みを早々に解決したい人にも不向きです。
自分が変わらないと、周りは変わらないです。
「生きづらい人生はここで終わりにしたい！」
「ぜったい幸せになる！」
「そのために自分とトコトン向き合う！」
そんな勇者の方たちｗ、お待ちしております！
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最後に、講座全体の感想を教えてください。
・期間は長すぎず短すぎずちょうどよかったです。
・テキストの進め方も、こちらの様子を見て臨機応変に対応してくださいました。3回目のセッションでは、テキストの内容よりもそこから派生した気づきや質問をメインで話したりしました。
・ゴリゴリのインナーチャイルドワークやスピリチュアルを強要されることがなかったのはとても安心しました。
・やはり、LINEの存在がとても大きいと思います。自分の感情の動きや思考に継続的に意識を向けるようになりますし、書き出す中で新たな気づきがあったりもします。これを一人でやろうとするのは、腰が重いというか、大変だなと思います。
AKさんはお仕事もお忙しく、いろんなことが重なったタイミングでのご受講でした。
また、わたしが言うのもおこがましいくらい本当に高い理解力をお持ちで、わたしがお伝えしたいことをどんどん汲み取ってくださるような吸収力もありましたので、必要なことをコンパクトにお届けすることを常に心がけていました。
同じことを伝えるのであれば、録画でもいいしグループ講座でもいい。
その方が安くできる。それは分かってるんです。
でも、この講座はマンツーマンでやるからこそ意味があると思っています。
お一人お一人の特性や、理解度、思考のクセの強さなど、ぜんぶ汲み取ってその方のペースでお伝えし、マンツーマンで腹を割ってなんでも話してもらう。
そうでなければ変われないし、それが成立するのは、やはりこのやり方しかないんですよね。
- ゴリゴリのインナーチャイルドワークやスピリチュアルを強要されることがなかったのはとても安心しました。
はい。強要しません( *´艸｀)
なぜなら、当時のわたしも「そういうのは勘弁」と思っていたからです。
抵抗があることを人に強要されてやったところで変われないんですよ。
「こんなもん、何の意味があるの？」と思いながらやってても腹落ちなんてしません。
要は、その方が
思考のクセを手放して楽になれればいい
わけで、それが実現するなら別に同じアプローチでなくてもいいんです。
くり返しやり取りをすることで、ご自身がしっくりくる方法を一緒に見つけていけたらと思っています。
AKさん、ご受講くださり本当にありがとうございました。
AKさんとの3回のレクチャーは、わたしにとっても大きな学びの時間になりました。
それから的確なご感想もいただき、とってもうれしく思っています。
お身体に気を付けて、どうかお幸せに！！
