インナーチャイルドを癒して心穏やかな日々を手に入れる!

【講座感想】出産子育てを機にもうダメだ限界かもと思い始めました・・・

    
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【講座感想】出産子育てを機にもうダメだ限界かもと思い始めました・・・

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講座を受けてくださった人

あおいさん(女性)

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受講しようと思った理由を教えてください。

森 ようこ
森 ようこ
お客さま
お客さま

ずーっとなんか生きづらいなと思いながら、なんとか今まできていましたが、出産子育てを機にもうダメだ限界かもと思い始めました。

育児関係の本やネットなど見るもののなかなか思うようにできず、結局、まずは私が変わらなければ、自分の自己肯定感を上げなければどうにも進まないと強く思いました。

そんな時ちょうどたまたま森さんのブログにたどりつき、まずはカウンセリングを受け(それもかなり勇気がいりました)、話してみたらとても話しやすく、一回のカウンセリングで目から鱗なアドバイスがあり、もうやるなら森さんの講座しかないと感じ、エイヤ!っと勇気を出して申し込みました(笑)

あおいさん、ありがとうございます。

あおいさんだけじゃなく、子育てをはじめてそれまでなんとか乗り切ってきたのにどうにもならなくなっちゃう方は、たくさんいます。

わたしもそのひとりです。

その理由は、もちろん年齢を重ねて気力体力が落ちてきたりとか、授乳で眠れてなかったりとか、いろいろあるんですけど、やっぱりいちばんの理由は、子育てをとおして自分のインナーチャイルドが刺激されるからだと思います。

「相手はまだ小さい子どもなんだから」と思っても、イライラが抑えられなかったり、ついキツク叱ってしまったりして自己嫌悪・・・

無理もありません。

なぜなら、あなた(お母さん)をめぐって、あなたの満たされていないインナーチャイルドとあなたのお子さんがバトルしているんですもの。

もっと余裕をもって子育てをしたい、もっとおおらかでいたい、一度きりの子育てを楽しみたい、

そんな風に思うのであれば、なんてったってまずはインナーチャイルドの子育てが最優先です。

結局、まずは私が変わらなければ、自分の自己肯定感を上げなければどうにも進まないと強く思いました。

まさに、あおいさんが書いてくださってるとおりなんです。

勇気を出して申込んでくださって、本当にありがとうございました。

・・・・・

受講前後で変化は感じられましたか?具体的に変化した点があれば教えてください。

森 ようこ
森 ようこ
お客さま
お客さま

・日々のモヤモヤする出来事の中で、自分が本当はどのように感じているのか分かるようになった (今までいかに感情、本音を感じないようにしてきたか思い知りました)

・負の感情を抱く自分はダメなんだと排除しようとばかり思い込んでいましたが、どんな感情も感じて大丈夫なんだとやっと心から思えるようになった

・そのおかげで、何かモヤモヤする出来事が起きても、「私は今こんな感情をいだいてるんだね、大丈夫だよ」と素直に自分に声をかけてあげることができるようになった

・まだまだ落ち込むことやイライラする時は以前の思考に飲み込まれそうになることがありますが、対処法も知っているし、テキストを読み返せば「そうだった、そうだった!」とまた冷静に客観的に?捉えられるようになれる

・自分の感情と向き合い、癒すと、いろんな気づきがおりてくる

・同居の義母のところへ子どもが行ってしまうと、ザワザワ、イライラしてなんとも言えない気持ちで落ち着かなかったのですが、森さんからのLINEでそういうことだったのか!と分かってから、以前よりドーンと構えていられるようになった(そう思えてから行ってしまう回数もなんだか減った気がするし、ちゃんとママのところまで戻ってくるのを落ち着いて待てる)


あとこれは偶然かもしれないですが、講座期間中のタイミングで

・素敵だと思うママ友さん2人に出会えて仲良くなれたこと

・なんだか謎だった幼稚園のある先生。その先生の素敵なところに気づける出来事が起こったこと

この設問のご回答を掲載するとき、「わたしがコメント捏造してるって思われるんじゃないか」って不安になるくらい、毎回ステキなコメントをいただきます。

  • 日々のモヤモヤする出来事の中で、自分が本当はどのように感じているのか分かるようなった (今までいかに感情、本音を感じないようにしてきたか思い知りました) かったと思えるようになった

そうなんです。みなさんご自分が思っていらっしゃる以上に感情を抑圧しています。

だから、感情を癒すもなにも、まず感情を感じられるようになるところからスタートなんです。

そのためには日々のほんの小さなモヤモヤをスルーしないことが大切で、それをわたしとあーでもないこーでもないと言いながら、過去と今を結び付けていきます。

わたしはそのやり取りの時間が推理探偵のようでとっても好きなんです^^

  • 負の感情を抱く自分はダメなんだと排除しようとばかり思い込んでいましたが、どんな感情も感じて大丈夫なんだとやっと心から思えるようになった

「やっと心から思えるようになった」というのがいいですよねー

そうなんです。勉強熱心なわたしたちは、どんな感情も感じて大丈夫だってことなんて、とっくの昔に知ってるんですよね。

でも、知ってたって変われないんですよ。

「あぁ、本当に大丈夫なんだ」と腹落ちしないと変われません。

それをこの講座で体感していただけたこと、本当にうれしく思っています。

書いてくださったとおり、一度腹落ちすると「また冷静に客観的に?捉えられるようになれる」んです。

もちろん、毎回冷静沈着でいられるわけもなく、ときにはワタワタしちゃったりもしますよ。

でも、わたしたちはもうちゃんと本当のことを知ってるから、いつだって戻ってこられるんですね。

その繰り返しでだんだん慌てることも少なくなっていきますよ。

  • 自分の感情と向き合い、癒すと、いろんな気づきがおりてくる

ここは、さりげなく書いてくださってますが、わたしの密かなイチ押しポイントでもあります。

インナーチャイルドを癒すと、ただ日常が楽になるだけではなく、その先の自分のやりたいことや向かいたい場所などに関するインスピレーションを受け取れるようになっていくんですね。

その秘密は講座の中で詳しくお伝えしていますが、インナーチャイルドを癒すことで「直感」を受け取れるようになるからです。

直感は、車のGPSみたいなもの。

インナーチャイルドと手を繋いでいると、人生が思った方に流れ始めます。

  • 同居の義母のところへ子どもが行ってしまうと、ザワザワ、イライラしてなんとも言えない気持ちで落ち着かなかったのですが、森さんからのLINEでそういうことだったのか!と分かってから、以前よりドーンと構えていられるようになった

( *´艸`)

これも謎解きしましたねー

本当はたいしたことないようなことで心がグラッと揺れるのは、インナーチャイルドからのサインです。

癒したい何かがあなたを待っています。

そのカラクリがわかると、なーんだそういうことだったの!ってなるし、なった途端お悩みはお悩みじゃなくなって癒しの材料になる。

癒せば癒すほど楽になれるってわかっていると、ドーンと構えていられるようになりますね。

それから、偶然にも思えるようなステキなできごと。

こうやって日常が少しずつ変わっていきます。

自分以外を直接的に変えることはできなくって、でも、自分が変わると自然と周りも変わってく。

そんな体験をわたしもたくさんしましたし、わたしのクライアントさんたちもたくさん経験されています。

そんな小さな偶然のようなできごとを積み重ねて、今のわたしは数年前には予想できなかった幸せの中にいます。

ぜひ、たくさんのいいことに目を向けてみてくださいね。

・・・・・

これから受講される方へのアドバイスやおすすめポイントを教えてください。

森 ようこ
森 ようこ
お客さま
お客さま

皆さんおっしゃっているように、LINEのサポートがとても良かったです。
(これなしでは私は到底ムリだったと思います。途中で分からん!と投げ出していたと思います)

ワークにしっかりと取り組むことが大事。
少しずつ癒され、自分でも色々な気づきがおりてくるようになると思います。

森さんには自分の思っていること、感じていること、疑問質問、なんでもすべて素直にさらけ出してLINEするのが良いと思います。
(私は森さんにはどんな自分も受け止めてもらえるという安心感があり、不思議なくらいなんでも話せました)

森さんからの返信で新たな気づきがあったり、理解が深まり腑に落ちたり、一人で悩んでるくらいならLINEしたほうがいいと思います。

私はどちらかと言うと対面で聞かれたりしてもパッと答えるのが苦手で、LINEで後から落ち着いて聞けるのがとても助かりました。

あとすぐにLINEできないことが多かったので、スマホのメモ機能にメモしてまとめてメールすることが多かったです。

ありがとうございます。

LINEサポートが無かったら、「 途中で分からん!と投げ出していたと思います」というアドバイス、とっても大事ですね。

今、ご受講中の方も、これからご受講される方も、ぜひ参考にしていただけたらなと思います。

LINEを制する者がこの講座を制すると言っても過言ではありません。

もちろん、テキストも真剣に作ってますし、レクチャーにも力を入れていますが、最終的な心の奥底にたどり着けるのは、やっぱり日々のやり取りなんです。

頻回にやり取りさせてもらうと、その方の心の奥に潜む本音が、ポロリポロリと出てくるようになります。

それをイメージで説明するならば、

わたしがお客さまのお家に遊びに行ったときに、はじめは物陰に隠れてモジモジしていたインナーチャイルドがだんだんと、わたしと距離を縮めてくれるような感覚です。

腹を割って本音をさらけ出してくださると、インナーチャイルドの姿が捉えられるようになり、講座はとてもスムーズに流れます。

そしてワークをするごとに効果を感じていただけるようになっていきます。

一人で悩んでるくらいならLINEしたほうがいい」。

そうしていただけると、わたしもめっちゃ助かります。

また、あおいさんがおっしゃっているとおり、その場で話すより、あとでじっくり文字にしたいという方にも合ってると思います。

LINEに書いたことはあとで復習にも使えますしね。

何度も読み返していただくと、だんだん腑に落ちてくると思います。

・・・・・

最後に、講座全体の感想を教えてください。

森 ようこ
森 ようこ
お客さま
お客さま

講座全体の感想としては、 講座の進め方も期間も私にはちょうど良かったですし、テキストもレクチャーもとても分かりやすかったです。

改善点というか私の希望は、LINEやアンケートのようなカタチでいいので、講座終了1ヶ月後、3ヶ月後、半年後…の報告やその中で出てきた新たな質問とか少し聞いていただける機会、サポートがあると、私はもっと心強いかなぁと思いました。

28日間、始まってしまえばあっという間でした。

劇的に私は変わったのかどうか終わってみても最初はよく分からなかったのですが、こうしてアンケート記入してみて、こんなに変化あった!と感じました。

最初は腹括るってどう言うこと?から始まって、自分の感情・本音も自分のことなのに全然分かりませんでした。

やっていくうちに、だんだん『私って今こんな感情なんだ、本当はこう思ってるんだ』って気づけるようになってきたし、どんな感情も感じていいんだと心から思えました。

自分の感じていることを大切にしたいと思えるようになった、否定しなくなったことが大きな一歩だったと思います。

スタートラインに立ったばかりでまだまだこれからですが、問題は内側にある を忘れずにこれからも癒しを続けていきます!

森さんに出会えたこと、講座を思いきって申し込んだこと、本当に良かったなと思います。ありがとうございました。

ジーーーーン。

あおいさん、ありがとうございます。

言葉の一つ一つ深く染み入ります。

そして、

LINEやアンケートのようなカタチでいいので、講座終了1ヶ月後、3ヶ月後、半年後…の報告やその中で出てきた新たな質問とか少し聞いていただける機会

このご意見、目から鱗です。

めっちゃいいですねーーーー!

定期カウンセリングとなると、費用的なこととかまたみなさんにご負担お掛けしちゃうと思って二の足を踏んでたんですが、アンケートくらいなら実現できるかも!

超前向きに導入を考えます!!

ありがとうございます!!!

そんでもって最後に。

自分の感じていることを大切にしたいと思えるようになった、否定しなくなったことが大きな一歩だったと思います。

おっしゃるとおりです。

これは本当の本当に大きな一歩なんですよ。

今まで、自分で自分をどれほど痛めつけていたか。

それは、自分を叱咤激励しているつもりだったかもしれないけれど、傷ついたインナーチャイルドにはスパルタだったんです。

もっともっとおおらかに、もっともっと柔らかく、ご自分を見守っていただけたらと思います。

あおいさんなら、この先に何があってもきっと大丈夫と確信しています。

どうぞお幸せに!!

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