【講座感想】どんなこともさらけ出す、話す、隠さないと決意して取り組んだ28日間。
講座を受けてくださった人
あーちゃん（女性）
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受講しようと思った理由を教えてください。
どうしてこんなに家事育児が苦しくてなんだかすべてがうまくいかないのか知りたかったし、子供がたくさん困難を持って来てくれて変わらなくちゃいけないんだと思えたから。
ありがとうございます！！
＞変わらなくちゃいけないんだ
わかるーーー
差し迫るようにそう感じるとき、ありますよね。
「いろんなことが行き詰って、なんか全部うまくいかない。
これはもう一回ガッツリ自分と向き合った方がいいんだな。」
そんな風に感じるタイミングです。
そのタイミングがいつかはわかりませんが、こじらせ繊細さんならきっとそういう瞬間あると思うんです。
・仕事
・恋愛
・夫婦関係
・子育て
・親の介護
そんなことがきっかけだったりします。
そのタイミングを取りこぼさずに向き合うと、その後の人生が俄然楽になっていきますので、ピンときたらぜひ勇気を出して向き合うことをおすすめしたいなーと思います。
とはいえ、カウンセリングや講座を受けることに抵抗がある方も多いですから、
あーちゃんの勇気ある一歩、本当にすばらしいことです。
・・・・・
受講前後で変化は感じられましたか？具体的に変化した点があれば教えてください。
始めは自分ばかり頑張って空回りしてばかりいましたが、講座（レクチャー）を受けるたびにイライラやモヤモヤの正体が分かってきて 自分ももう少し手を抜いていいんだと思えるようになりました。
何回も母との問題が出てきて、母から必死に逃げ回っていたことにも気づけました。
そこまでが分かってきたら、前よりも格段に気持ちが楽になって 家事を旦那さんに協力してもらえたり子育ても息抜きしながら取り組めるようになってきたように思います。
あーちゃんのがんばり、ずっと見させていただきました☆彡
「空回りばかり」とおっしゃいますが、ご自身への探求心があったからこそ、たどり着くことができた境地だと思います。
レクチャーでもたくさん質問をしてくださいましたし、毎回本気でご自身の内側に向き合われましたよね。
＞自分ももう少し手を抜いていいんだと思えるようになりました。
と、サラッと書いてくださってますが、
あーちゃんは、家の中のことも外での仕事も、ぜーーーーんぶ自分で抱え込んでしまって完璧にやろうとするタイプで、はじめは「周りの人に頼るなんてぜったいできない！」という感じだったのです。
それが、講座終わりには多少の手抜きを許せたり、周りの人にSOSを出せるようになってきて、ものすごく変わられました。
それに伴って、表情もずいぶん柔らかくなったんです。
何度も何度も、自分を労わって自分を許していくという地道な作業に、しっかり取り組んでくださいましたね。
＞何回も母との問題が出てきて、母から必死に逃げ回っていたことにも気づけました。
そうなんですよねー。
ご自分の中にある大きな問題から目を逸らそうとしても、繰り返しそこに導かれていきます。
あーちゃんも、はじめのうちは何度もかすめては回避して。
でもやっぱりそこかー。みたいなの繰り返しましたものね( *´艸｀)
もちろん、しんどいときは逃げたっていいのですが、いずれ向き合わなくてはならないのなら、少しずつでも向き合っておいた方がいいんじゃないかなと思います。
講座中はわたしが隣で全力サポートしますので、安心して取り組んでいただける機会になるハズです。
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これから受講される方へのアドバイスやおすすめポイントを教えてください。
ＬＩＮＥは本当に良かったです。
私はなかなか本音？で話することが苦手なんですが、この講座に限ってはどんなこともさらけ出す 話す 隠さないと決意して取り組んだのもよかったように思います。
会話だと恥ずかしくて言えないことも 文字にして打つことで格段に伝えやすかったです。
時間や場所も気にせず送れたのもタイムリーで良かったように思います。
ありがとうございます！！
＞この講座に限ってはどんなこともさらけ出す 話す 隠さないと決意して取り組んだ
とにもかくにも、はじめのこの決意が、あーちゃんを変えたんだと思います。
もうそれに尽きます。
こじらせ繊細さんの中にもいろんなタイプの方がいらっしゃるのですが、
「ついついええかっこしたくなる」
「なかなか弱みを見せられない」
そんな強がり＆恥ずかしがりな人も多いですよね。
（あーちゃんもわたしもそんなタイプですねｗ）
このタイプの方は、ついわかったように振舞ったり、肝心なことを伝えそびれたりしちゃうんですが、
それだと核心部分に触れられないから、せっかく時間とお金がもったいないんですよね。
もちろん口頭で言いづらいこともあると思うので、そんなときはあーちゃんの言うとおり、LINEを使ってください。
いかにに自分をさらけ出せるか。
まさにそこがこの講座のキーポイントです。
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最後に、講座全体の感想を教えてください。
講座はどんなことするのかな？と思っていたのですが、森さんとの会話が楽しくていつもテキストがぎりぎりになってしまいました。
テキストもよく読み込んだり、ワークも先にやるようにしていましたが分かりにくい部分をレクチャーで解説してもらえたり、自分に起きた出来事に置き換えて話したもらえることでより理解が深まったように思います。
3回のレクチャーじゃ時間足りないなーと思う部分もあるのでもう1回ぐらいレクチャーが多いと嬉しいです。
＞分かりにくい部分をレクチャーで解説してもらえたり、自分に起きた出来事に置き換えて話したもらえることでより理解が深まった
良かったです＾＾
ここ、すごく大事に思っています。
心理のことって、わたしのような専門家でも「？？？」となることが多いので、それをみなさんに短時間でご理解いただくためには、リアルタイムのマンツーマン講座しかないと思っています。
テキストの例などを、
- リアルタイム：今現在抱えているお悩みに置き換えて
- マンツーマン：その人固有の思考のクセに置き換えて
リアリティをもってお伝えすることで、腹落ちするからです。
録音した汎用講義などだとどうしても具体性に欠けるので、本を読んでいるような感覚になり、なんかぼんやりしてしまうので、頭ではわかったけれど身になってないということになりがちです。
「わかった！」感がとても大事です。
また、周りの人に遠慮なく、ご自分が理解するまで質問していただけるのも、マンツーマン講座の大きな魅力だなと思っています＾＾
＞3回のレクチャーじゃ時間足りないなーと思う部分もある
ご意見ありがとうございます！
ここは本当に個人差が大きくて、3回で十分だと感じる方もいらっしゃるし、10回でもまだやりたいと思う方もいらっしゃるかと思います。
少なくていい方にとってムダなお時間と料金が発生しないように最低限でプログラムしていますので、足りない場合にはぜひぜひたくさんの特典の中からご自身に合ったものをお選びくださいね！
コミュニティの方でもたくさんコメントしてくださるあーちゃん、いつもありがとうございます。
これからも引き続き、よろしくお願いいたします！
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