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~HSP・HSS型HSP・エンパス~ 繊細なあなたの生きづらさ、28日間で解消します!

【セッション感想】本当はもっと人の役に立ちたい!そう願ってもいいんだ!

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この記事を書いている人 - WRITER -
繊細さん専門カウンセラーの森ようこです。 「繊細さんお悩み相談室」では、HSP・HSS型HSP・エンパスなどの繊細な気質をお持ちのみなさんが、少しでも安心して自分らしく生きられるようになるためのお手伝いをしております。

セッションを受けてくださった人

ayaさん(30代女性)

・・・・・

セッション方法はいかがでしたか?

森 ようこ
森 ようこ
お客さま
お客さま

初めてのオンラインセッションだったのでちゃんと操作できるか不安でしたが、何回もマニュアルを読んで理解できたので安心しました。

マニュアル分かりやすかったです。

スマホの充電が持つかも心配でしたが、無事最後まで充電切れしないでよかったです。

時々会話の途中で森さんがお茶飲んでて、その様子に緊張が和らいだように思います。

ありがとうございますー。

そーなんですよ。オリジナルのZoomマニュアル作ってみたんです。

お申込みいただいた方にお渡ししてますので、これ読んでもらえればきっと大丈夫です!^^

そしてわからなくてもちゃんとご説明しますのでご安心ください。

そして、そうそう。スマホでご参加の方は、念のためバッテリーをフル充電しておいていただけると良いかと思います。

>時々会話の途中で森さんがお茶飲んでて、

ぶぁー。お恥ずかしい(*ノωノ)

すみません。わたしめっちゃ喋るんで、めっちゃ飲みますw

みなさんもぜひお茶用意してお越しくださいね^^

・・・・・

セッション全体の感想を教えてください。

森 ようこ
森 ようこ
お客さま
お客さま

セッションってどんなことするのかな?と思っていましたが、本当に私のことを知ろうとしてくれてることが画面からも伝わってきて終始泣きっぱなしでした。

私の拗らせポイントを「わかるー」と共感してもらえるだけでも嬉しかったのですが、さらに私が本当に人の役に立ちたい願いがあること(たぶん直接は話してなくても冒頭から言ってくださった)を改めて他の人から言ってもらえたことで、私そう願っていいんだと認めてもらえたように思えました。

自分では知らないうちに思考のがんじがらめになっていたんだなーと気づきました。

もっとしっかりしなくちゃダメとか頑張らなくちゃダメと思いすぎていたので、もう少し自分の感情と向き合っていこうと思います。

小さい頃の記憶も結構残っていてトラウマに深くなっていることは初めて知り、もっと衝撃的な物がトラウマだと思っていたので自分がトラウマ抱えているとは思ってもいなかったです。

自分でもやれる思考改善ポイントも教えてもらえて、普段の生活から取り組んでみようとチャレンジしています。

あと森さんが美人過ぎて、ブログの横顔しか知らなかったので最初回線がつながったとき本当にあっている?と一瞬???が並びました。

ありがとうございます♡

見た目までほめていただいて恐縮です。これから受ける方はどうか期待されませんようお願いします<(_ _)>

>セッションってどんなことするのかな?って思っていました

そーですよねー。

セッションってなにするの?と聞かれたらですね、こんがらがった糸の端っこを見つける作業に近いかなって思います。

あたりまえですが、みなさんが抱えているお悩みは人それぞれ違っていて、しかも複雑に入り組んでいます。

たとえば、

・仕事が長続きしない。

・もっとやりがいのある仕事をしたい。

・お金ももっと稼ぎたい。

・将来的には子どもを産んで育てたい。

・でも旦那さんはイマイチ乗り気じゃない。

・お姑さんからは嫌みっぽく子どものことを迫られる。

・実家の母は自分の愚痴ばかりでわたしの話をまともに聞いてくれない。

・このまま年齢を重ねるのが不安。

というお悩みがあったとします。

一見すると、「うわぁ、お悩みたくさん。どこから手を付けたらいいんだろう;;」と途方に暮れてしまうかもしれませんが、これらのお悩みはすべて陸続きです。

どんなに複雑に入り組んでいても、根っこのところのお悩みは繋がっています。

セッションではお客さまのお話をお伺いしながら、こんがらがった糸の端っこを探していきます。

そして、「ここからほどいていくといいと思いますよ。」というところまでお話します。

そんな90分間だと思っていただければ。

>私が本当に人の役に立ちたい願いがあることを改めて他の人から言ってもらえたことで、私そう願っていいんだと認めてもらえたように思えました。

そうなんですよ。

ayaさんは、「人の役に立ちたいんだ」というのが全身からあふれ出ているような方でした。

でも、それと同じくらい「そんなの自分には無理だ」という思いももっていらっしゃいました。

まずは、自分で自分に「そう思ってもいいんだよ」ということを許可してあげることで、世界は動き出します。

自分で自分の可能性を摘み取ってしまっては本当にもったいないんです。

繊細さんが、ご自分を応援できる自分になることを応援したい気持ちでいっぱいです。

>もっと衝撃的な物がトラウマだと思っていたので自分がトラウマ抱えているとは思ってもいなかった

ですよねー。

「自分にはトラウマなんて関係ない。」

これは本当にたくさんの方が思っていらっしゃることです。

トラウマっていうと、なんか衝撃的でニュースになりそうな大事件を想像していらっしゃるかもしれませんが、実際には多くのトラウマは小さなことの積み重ねです。

↓詳しくはこちらの記事をどうぞ。
【お悩み相談】HSPとトラウマ。トラウマには2種類あるってご存知ですか?

今のあなたの現実がうまくいかないのだとすれば、そこには必ずと言っていいほど、小さなころからのくり返しの経験による癒されていない感情があります。(それを複雑性トラウマと言います。)

そこを癒すことで、現実は確実に変わります。

ウソみたいな本当の話です。

わたしがそれで変われたからこそ、変わったお客さまをたくさん見てきたからこそ、今生きづらいあなたにも受け取っていただきたいのです。

今後セッションを受けられる方へのおすすめポイントなどがあれば教えてください。

森 ようこ
森 ようこ
お客さま
お客さま

今回最初から最後まで(自己紹介のあたりから)泣きっぱなしだっだ私ですが、それでもちゃんと話を聞いてくれてたので本当に森さんは何でも話して大丈夫です。

ドン引きされずに話聞いてくれます!!

セッション日まで待っているのは長いようで短いので、森さんのブログ読みながらイメージしたり、その日の日記的に自分の気持ちをノートに書いておくとセッションでそれを深めてもらえます。

拗らせポイントもそこから見つかったり、それも生かした改善方法も教えてもらえます。

本当は28日間講座に参加した方が早いのかもしれないのですが、私のできるところまではやってみたい意思を尊重してくれたことも嬉しかったです。 やってみて難しかったらまた森さんのところに行こうと思えました。

>本当は28日間講座に参加した方が早いのかもしれないのですが、私のできるところまではやってみたい

もちろんもちろん。

わたしの目的はお客さまに楽になっていただくことであり、講座を受けていただくことではありませんので、無理にお勧めするようなことは絶対にありません。

今だ!と思ったときがタイミング。

それを何より大切にしてくださいね。

あ、ちなみに、ayaさんはしばらく考えた後、「やっぱり!」と講座にお申込みをしてくださいました。ありがとうございます^^

全力でサポートしますので、ここから一緒に向き合っていきましょう!

ayaさん、ステキなありがとうございました♡

また28日間マンツーマン講座でゆっくりお話しできるのを楽しみにしています!

講座のお申込みは、じっくり悩んで決めていただいて構いませんので、もしちょっとでもご興味のある方はぜひぜひセッションにいらしてくださいね。

実はひっそり30分無料相談会もお試し運用中です。

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