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~HSP・HSS型HSP・エンパス~ 繊細なあなたの生きづらさ、28日間で解消します!

【講座感想】「寝たら忘れる」を生まれて初めて味わいました☆彡

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繊細さん専門カウンセラーの森ようこです。 「繊細さんお悩み相談室」では、HSP・HSS型HSP・エンパスなどの繊細な気質をお持ちのみなさんが、少しでも安心して自分らしく生きられるようになるためのお手伝いをしております。

受講生さん

ひーさん(女性)

 

文字にするのが苦手ということで、
レクチャーの最終日にインタビュー形式でアンケートに答えていただきましたー♡

森 ようこ
森 ようこ
ひーさん、この度はご受講ありがとうございました。
まず、この講座を受講しようと思った理由を教えていただけますか? 
もう藁にもすがるような思いでした。

今まで数十年間、ありとあらゆることを試してきましたが、どうしても良くなることができませんでした。

若いころから摂食障害パニックなど様々診断を受けてきました。

お恥ずかしい話なんですが、
これまであちこちの公演会に出かけていったり、有名な先生に会いに行ったりして、数百万では足りないほどのお金を自分のメンタルのケアに費やしてきてたんです。

カウンセリングなどを受けると一時は良くなったように感じるのですが、それがどうしても長続きせず。

とにかく自分に自信がなく常に人の事が気になり自分がどう生きたらよいのかわからない日々でした。

最近になってようやくHSPの存在を知り、森さんのブログを遡って読んでいくうちに、自分に当てはまることばかりでビックリしました。

はじめてセッションを受けたときは、「自分のことを理解してくれる人にやっと出会えた」と本当にうれしかったです。

その時、マンツーマン講座の準備中であることを伺い、何としても受けたいと思い申し込みました。

他の人の目が気になる私にとって、マンツーマンでレクチャーを受けられること
LINEでいつでも相談できる安心感が決め手でした。

森 ようこ
森 ようこ
ありがとうございます。

そうでしたね。ひーさんは、モニター募集の受付開始と同時にお申込みいただきましたものね。

ところで、受講前後で変化は感じていただけていますか?

はい!

常に思考思考に支配されていた感覚で他人の目が気になっていましたが、ようやく「イマココ」「引き寄せ」の意味がわかりました。

長い間ずっと自分の心と向き合って勉強してきたつもりで、インナーチャイルドのことも知ってはいましたが、きちんと理解できていなかったんだですねー
すべての意味がようやくわかり謎が解けました。

明らかに気持ちの変化を感じます。
外にしか向かなかった気持ちが、一瞬自分と向き合えるようになったことがとてつもなく大きいです。

今日(最終日のレクチャー)で、「自分軸」ということについても理解できたので、早く実践してみたい気持ちでワクワクしています。

森 ようこ
森 ようこ
わー。うれしいです!!

そうなんですよね。
頭ではわかっているつもりでも、きっと腹落ちしていなかったんでしょうねー。

体験してみるとわかっていなかったということに気づかされますよね。

 

それありますよねー

あと変化は、

自分の失敗を責める気持ちも相手を責める気持ちも、今までは自分の思考で雪だるま式に大きくしていたとわかりました。

周りに当たり散らしてイライラして眠れなかったこともしょっちゅうだったのですが、だいぶ引きずらなくなってきました。

長年苦しんでいる私に付き合い続けていた主人からも、「変わったね」って言ってもらえました^^

そして、ついに先日「寝たら忘れる」を初めて味わいました!

今まで、「寝たら忘れるなんて嘘だろ!」って内心思ってたんですが、本当にあるんですねー。
モヤモヤしたことがあったんですが、朝起きてスッキリしてる自分に本当に驚きました

 

森 ようこ
森 ようこ
うわーぁ!!ホントですかぁぁ!!

ひーさん、めちゃくちゃすごいですね!!

この1か月本当にご自身と一生懸命向き合ってこられましたものね。

ご主人にも変化を認めてもらえて、本当によかったですね!

はいー。

でも、わたしの場合は、まだまだこじらせが強くて、何度も何度も思考の癖が出てきてしまうので、完全に楽になるまでにはまだ時間がかかりそうです。

だけどやり方がわかったことの安心感が大きくて、これを続けていけばいいんだと思えるのがうれしいです。

継続サポートも申し込むのでよろしくお願いします。

※継続サポート:ご希望の方は、講座修了後LINEでのサポート期間を延長することができます。(有料)

 

森 ようこ
森 ようこ
 ありがとうございます。そうですね、

人によって楽になるまでの期間は異なりますので、必要であればよろこんでサポートさせていただきます。
引き続き、自分と向き合うことを意識していきましょう。

これから受講される方向けに、この講座のおすすめポイントを教えていただけますか?

とにかく、LINEでのマンツーマンサポートがわたしに向いていて、すごくよかったです。

これまでは対面電話セッションしか受けたことがなかったので、悩みがあってもカウンセリングの日になるまでに少し落ち着いたりしてて、そのときの感覚をうまく伝えきれていない感じがありました。

LINEだとすぐに連絡ができてアドバイスをもらえるのが何よりありがたかったです。

また、対面だとつい「正しい答えを言わなくちゃ」と緊張してしまい、うまく話せなくなったり他人軸になっていたような気もします。

今回、LINEサポートがあったからこそ、ここまでこれたと思います。

森 ようこ
森 ようこ
LINEがおすすめとのこと、ありがとうございます。

実は、わたしもそこがこの講座の一番のウリだなーと思っているので、効果を感じていただけて本当にうれしいですデレデレ

最後に、これから受講される方へのアドバイスをいただけますか?

 

講座が始まったばかりの頃は、「森さん、今忙しいかなぁ、今大丈夫かなぁ」など余計な事を考えてなかなかLINEをすることができずにいました。

でもそうすると、自分の気持ちがどんどんわからなくなっていく事に気づきました。

その時、その一瞬がとても大切だと思います。

なんとかしたいと思った時にぜひ相談するべきだと思いました。
私はLINEでどんどん相談できるようになって変わることができました。

森 ようこ
森 ようこ

いやぁ、ひーさん、はじめにお会いしたときと別人のように軽やかですね。

本当にありがとうございました。
そして引き続きよろしくお願いいたします!

 

ひーさんのビフォーアフターいかがでしたか?

この講座は、ひーさんのように「他人の目が気になってしまう」という繊細さんの特性に配慮して、
完全マンツーマンで行っています。

LINEのやり取りもわたしと二人だけの世界ですので、
今、困っていることやわからないことなどを、そのままぶつけていただければ、大丈夫です。

また、繊細さんは相手の気持ちを読み取ることに長けているため、無意識に「カウンセラーの望む答え」を選んでついいい子になってしまうために、本音が見えにくく癒しが進みにくということも多々あります。

同じ繊細さんであるわたしが、その点しっかり見抜いて突っ込みますのでww、きっと効果を感じていただけると思いますよ^^

 

と、こんな感じで、

28日間、こじらせまくったあなたに森がトコトンお付き合いします!

 

 

リアル劇的ビフォーアフターを体験したい方は、ぜひどうぞ!!

 

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